Здоровье - в ногах! Секреты массажа
Известно, что стопа человека – это место, где сосредоточены точки, связанные с его внутренними органами. Массируя из, вы приносите пользу всему организму.
- Массируя большой палец ноги, вы воздействуете на гипоталамус – участок головного мозга. Полезно людям, которые страдают избыточным весом, — нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному похудению.
- В центре большого пальца находится точка, отвечающая за работу гипофиза — главной гормональной железы. Гормональный дисбаланс будет вам не страшен, если уделять этой точке достаточно внимания.
- У основания большого пальца есть область, массаж которой приравнивается к массажу щитовидной железы. Находясь в постоянном стрессе, щитовидка дает сбои даже у здоровых людей, поэтому разминать эту зону полезно всем.
- Центр стопы массировать особенно приятно — сплетение нервов связано с диафрагмой. Это настоящее расслабление!
- Активное воздействие на середину стопы помогает справиться со стрессом, снимает напряжение.
- Возле внутреннего края стопы, ближе к середине, расположены нервные окончания, связанные с надпочечниками. Если вы чувствуете неодолимую усталость, массаж этого места поможет вам обрести утраченную энергичность.
- Разминая ноги в области пятки, вы активизируете выделительные системы организма. Токсины не будут застаиваться и отравлять вас изнутри.
«Всегда в форме!»
