Какие продукты помогут справиться с повышенным давлением
Повышенное артериальное давление является причиной возникновения инфарктов и инсультов. Специалисты назвали простые средства, которые помогут справиться с этим недугом, передает МедикФорум.
Справиться с высоким давлением помогут ягоды, травы и пряности. Например, брусника, барбарис, валериана, укроп и малина обладают мочегонным эффектом и выводят из организма натрий. Помимо этого, это природные успокоительные, после потребления которых расширяются сосуды и снижается давление.
Свежевыжатый сок из свеклы и моркови полезен при высоком давлении. Такой напиток наполнен калием и выводит из организма соль. Однако специалисты советуют разбавлять этот напиток водой.
Чеснок – отличное средство при гипертонии. Он разжижает кровь, снижает концентрацию холестерина и уменьшает риск тромбообразования.
Специалисты также советуют при высоком давлении употреблять пустырник и листья березы. Настои на таких травах будут полезны на различных стадиях заболевания, подчеркивают специалисты.
По материалам Слово и Дело
