Работающий пенсионер: как растёт его пенсия?

Личные финансы

Многие работающие пенсионеры знают сумму своей пенсии, но не понимают, почему она именно такая и почему почти не растёт, пока человек продолжает работать?

На самом деле формула расчёта пенсии довольно простая. Если разобраться, становится понятно, что именно влияет на размер выплат, какие прибавки возможны, стоит ли рассчитывать на рост пенсии в будущем.

Из чего состоит пенсия работающего пенсионера, как считаются пенсионные баллы, что происходит с индексацией и какими способами можно увеличить выплаты? Давайте разбираться!

Как устроена пенсия работающего пенсионера

Работающим пенсионером считается человек, который получил право на страховую пенсию по старости, но продолжает работать официально.

Пенсия формируется из двух частей: фиксированной выплаты и пенсионных баллов.

Фиксированная выплата — базовая часть пенсии. Она одинакова для всех пенсионеров одного вида и ежегодно увеличивается за счёт индексации. С 1 января 2026 года после индексации на 7,6% фиксированная выплата к страховой пенсии по старости составляет 9 584,69 рубля в месяц.

Пенсионные баллы, или индивидуальный пенсионный коэффициент (ИПК), — количество баллов, которое человек накопил за годы официальной работы. Баллы появляются из страховых взносов: работодатель перечисляет их в систему обязательного пенсионного страхования, из этих взносов формируется будущая пенсия. Пока человек работает и ещё не вышел на пенсию, его баллы начисляются: чем выше официальная зарплата и чем дольше стаж, тем больше баллов удаётся накопить. При назначении пенсии все накопленные баллы переводятся в рубли по стоимости одного пенсионного балла, установленной на соответствующий год.

Работающий пенсионер — такой же сотрудник, как и остальные. По закону он имеет право на зарплату не ниже установленной, полноценный отпуск, больничные, охрану труда и все положенные компенсации. Нельзя понизить оклад, перевести на менее выгодные условия или навязать срочный трудовой договор только из-за возраста или статуса пенсионера.

Стоимость пенсионного балла и индексация

Стоимость одного пенсионного балла ежегодно увеличивается вместе с фиксированной выплатой. Это и есть ежегодная индексация страховых пенсий.

Важно помнить: неработающие пенсионеры получают индексацию полностью; для работающих пенсионеров действует особый порядок выплаты индексации.

Для понимания масштаба изменений:

• в 2021 году один пенсионный балл стоил 98,86 рубля;
• в 2025 году — 145,69 рубля;
• с 1 января 2026 года после индексации на 7,6% его расчётная стоимость составляет 156,76 рубля.

Чем больше баллов накоплено до выхода на пенсию, тем выше её первоначальный размер.

Сколько баллов можно заработать

Чтобы получить страховую пенсию по старости в 2026 году, необходимо: не менее 15 лет страхового стажа; не менее 30 пенсионных баллов. Если хотя бы одного из этих условий не хватает, страховую пенсию по старости не назначат.

До выхода на пенсию человек может заработать до 10 пенсионных баллов в год при достаточно высокой официальной зарплате. После назначения пенсии баллы тоже могут добавляться, если пенсионер продолжает работать. Работодатель по-прежнему платит страховые взносы, за счёт них формируются новые коэффициенты.

Раз в год Социальный фонд России делает перерасчёт пенсии и немного увеличивает выплату. Это — не индексация, а отдельный механизм, который касается только работающих пенсионеров. Работающие пенсионеры участвуют в индексации, но не получают её полностью на руки.

Индексация для работающих пенсионеров ежегодно начисляется, учитывается при расчётах, но выплачивается не полностью, пока человек работает. Проще говоря, часть повышения «учитывается на бумаге» и будет выплачена позже.

После увольнения все накопленные индексации восстанавливаются автоматически, без заявлений. Соцфонд пересчитывает пенсию на основании сведений от работодателя.

Если не хватает стажа или баллов для назначения страховой пенсии, их можно докупить, уплатив добровольные страховые взносы. Стоимость одного пенсионного балла в 2026 году составляет около 65 600 рублей.

Важно не путать: это — цена добровольной уплаты взносов, а не стоимость балла при расчёте пенсии. Максимально в 2026 году можно докупить 8,7 пенсионного балла.

Как ещё растёт пенсия у работающих пенсионеров

Ежегодно 1 августа проводится автоматический перерасчёт пенсий работающим пенсионерам с учётом страховых взносов, уплаченных за предыдущий год. Это небольшой перерасчёт за стаж, который не является индексацией.

Есть несколько способов увеличить пенсию работающего пенсионера. У каждого есть свои минусы: где-то придётся потерять часть дохода, где-то время, где-то возможный стаж.

Уволиться, чтобы получить все индексации. После увольнения Социальный фонд пересчитывает пенсию и начинает выплачивать её в полном размере с учётом всех индексаций, которые не выплачивались во время работы. Новая сумма начинает приходить обычно через 1–3 месяца, но разницу доплачивают задним числом с момента увольнения.

С 2025 года смысл увольнения изменился. Раньше работающие пенсионеры вообще не получали индексацию, приходилось увольняться, чтобы её получить. Теперь индексация применяется и к работающим, но не полностью. При увольнении вы получаете только оставшуюся разницу, которая накопилась за время работы.

Минус способа в том, что на время между увольнением и новой работой у человека остаётся только пенсия без зарплаты. А когда он снова выходит на работу, новые индексации снова начинают применяться частично, полную сумму с учётом всех индексаций вы будете получать только после окончательного увольнения.

Продолжать работать ради ежегодного перерасчёта. Пока пенсионер работает, работодатель платит страховые взносы, из которых формируются новые пенсионные баллы. Каждый год 1 августа СФР автоматически пересчитывает пенсию. За счёт этого размер пенсии понемногу растёт, но действует ограничение — учитывается не более 3 баллов в год.

Важно! Размер новой пенсии считают так: количество учтённых баллов умножают на стоимость одного пенсионного коэффициента, которая действовала на момент выхода на пенсию. Рассмотрим примеры.

Если пенсия назначена в 2025 году: стоимость балла — 145,69 рубля; максимум — 3 балла; прибавка — около 437 рублей в месяц.

Если пенсия была назначена в 2019 году: стоимость балла тогда составляла 87,24 рубля, значит, прибавка будет около 262 рублей в месяц.

Оформить пенсию позже, чтобы увеличить её размер. Если человек уже имеет право на пенсию, но не подаёт заявление и продолжает работать, при более позднем обращении применяются повышающие коэффициенты: увеличивается фиксированная выплата; увеличивается балльная часть пенсии. Минус в том, что за период отсрочки пенсия не выплачивается вовсе, получить её задним числом тоже нельзя.