​Магнитные бури в марте

Первый месяц весны в целом будет благоприятен в геомагнитном плане.

Первая солнечная активность проявит себя только 15-16 марта и будет довольно слабой; 17-20 числа ее сила уменьшится практически до неощутимой. А 24-25 числа ожидается небольшая магнитная буря, после которой общий фон быстро нормализуется.

Чтобы уменьшить негативное влияние солнечной активности на организм, ограничьте интенсивные физические нагрузки, больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, обеспечьте себе полноценный сон. Придерживайтесь здорового питания: ешьте рыбу, овощи, каши, пейте больше воды.