​Магнитные бури

1. В декабре ожидается несколько периодов высокой солнечной активности. Первый из них продлится с 3-7 декабря, в эти дни возможны сильные магнитные бури. Солнечная активность такой же интенсивности ожидается 13-14 декабря. Слабые магнитные бури возможны 23-24 и 30-31 декабря.

Накануне магнитной бури не переутомляйтесь, проводите не менее часа в день на свежем воздухе. Употребляйте легкую пищу, ограничьте вредные привычки. Хорошо высыпайтесь, делайте легкую утреннюю гимнастику. Людям с хроническими болезнями следует строго выполнять предписания лечащего врача.

Важно сохранять спокойствие, не преувеличивать влияние магнитной бури на организм.