Как избежать ухудшения состояния при аллергии?

Мы завершаем разговор об аллергии с кандидатом медицинских наук, врачом-пульмонологом, аллергологом-иммунологом, заведующей Городским амбулаторно-консультационным отделением аллергологии и иммунологии ЦГКБ №6 Екатеринбурга и экспертом программы «Радость жизни» А. Ю. Петуховой. Ранее она рассказала, что такое перекрестная аллергия.

На этот раз предлагаем вашему вниманию памятку для пациентов. Следуйте советам эксперта, чтобы снизить вероятность ухудшения состояния в период аллергии.

Памятка для пациентов

В период клинических проявлений поллиноза рекомендуется:

• Исключить выезды в лес, поле.
• В ветреную погоду реже бывать на улице.
• Не приносить домой букеты полевых цветов.
• Не открывать окон в квартире или на рабочем месте.
• В квартире окна занавешивать влажными простынями.
• Увлажнять воздух жилого помещения, делать влажную уборку ежедневно.
• Чаще умываться, прополаскивать водой глаза, нос, горло.
• Не использовать косметические средства на основе трав.
• В автомобиле держать стекла закрытыми.
• Не применять в лечении и быту травы, мед, продукты пчеловодства.
• На ночь мыть голову, смывая пыльцу с волос.
• Вечером снимать одежду не в спальне.
• Соблюдать гипоаллергенную диету, чтобы избежать перекрестных реакций.
• Применять противоаллергические средства, рекомендованные врачами.

Беседовала Наталья Березнякова